Cafés-rencontres du lundi

L’AFFIRMATION DE SOI

Êtes-vous capable d’exprimer vos opinions, vos sentiments et vos besoins avec vos proches ?  C’est avec plaisir que je vous invite à une rencontre sur l’affirmation de soi. Nous verrons ce qui distingue un comportement affirmatif, d’un comportement passif, agressif ou manipulateur.  Par des jeux de rôles et des pratiques simples, vous apprendrez comment améliorer votre habileté à vous affirmer et à mieux comprendre quels sont les blocages qui vous en empêchent.

Animatrice :  Céline Godbout