Cafés-rencontres du jeudi

L’IMPORTANCE DE LA POSTURE

Avez-vous une bonne posture ? Savez-vous qu’une bonne posture a un impact sur votre santé globale ?  Autant sur vos ¨bobos¨ physiques que votre confiance en vous.  Elle joue en fait sur tous les plans de votre vie.  Vous découvrirez des exercices faciles et applicables dans votre vie pour bénéficier d’une bonne posture. Venez pratiquer avec nous !

Animatrice :  Josée Mailloux

*** Lieu : Cette activité se déroulera au Centre Communautaire