Cafés-rencontres du lundi

Les bienfaits de bouger

Au cours d’une vie, nous sommes amenées à vivre des bouleversements, des épreuves, et des obstacles qui nous empêchent de nous choisir pleinement lors d’un moment difficile. Nous explorerons des moyens concrets afin de prendre soin de soi à travers l’épreuve.

Animatrice : Josée Mailloux