Cafés-rencontres du jeudi

PRENDRE SOIN DE SOI PAR L’ART THÉRAPIE

Venez découvrir ce qu’est l’art-thérapie, d’où vient cette approche et comment est-elle utilisée aujourd’hui. De plus, vous découvrirez aussi les bienfaits généraux de l’art, ainsi que des techniques simples à utiliser par vous-même pour vous aider à relaxer et être bien dans votre tête et votre coeur.

Animatrice : Samantha Dobbin