Cafés-rencontres du lundi

SE CHOISIR POUR MIEUX TRAVERSER L’ÉPREUVE

Au cours d’une vie, nous sommes amenées à vivre des bouleversements, des épreuves, des réalités qui changent radicalement… Lors de ces moments, il nous arrive parfois d’être envahies de remords, de culpabilité et autres émotions désagréables. À travers ce chaos émotionnel, nous oublions souvent de nous prioriser. Nous mettrons en lumière les obstacles qui nous empêchent de nous choisir pleinement lors d’un moment difficile. Enfin, nous explorerons des moyens concrets afin de prendre soin de soi à travers l’épreuve. Au plaisir de vous y retrouver !

Animatrice : Marie-Pierre Plante