Les cafés-rencontres du jeudi – Vivre avec plus d’insouciance et de légèreté

Thème : Vivre avec plus d’insouciance et de légèreté

La vie nous apporte son lot de problèmes et de préoccupations, petits et grands. Je vous invite à venir jeter un regard nouveau sur comment on peut les voir et les vivre, en commençant d’abord par nos petites préoccupations.  Comment leur donner moins de pouvoir, comment moins  »s’en faire  » continuellement, arriver à créer moins de stress, d’anxiété et être plus détendue et mieux profiter de la vie dans le quotidien. Nous pouvons faire ce choix avec plus de légèreté!

Animatrice : Céline Godbout