Les cafés-rencontres du jeudi – Le stress

Thématique : Le stress

Cette rencontre a pour objectif d’évaluer notre stress, d’identifier les sources de stress et les conséquences qui se répercutent dans notre corps et notre esprit. Nous essaierons ensemble de trouver des moyens pour réduire notre stress.  Croyez-vous que c’est possible? Venez en discuter avec nous!

Animatrice : Manon Brunette